Skill Terjaga, Pahala Bertambah! Ini Tips Latihan Esports Sambil Tetap Berpuasa
Latihan walau dalam konteks esports yang menggunakan medium game, bukan hanya sekadar bermain game. Biasanya, seseorang atau tim bisa latihan esports seharian tetapi bagaimana jika latihan tetap lancar menjalankan ibadah puasa?
Ada beberapa hal yang menjadi hal penting dan bisa dilakukan siapa saja yang hendak latihan esports tanpa mengganggu ibadah puasa.
Untuk ‘mengakali’ jadwal latihan esports setidaknya menuntut sedikit perubahan dalam berbagai hal yang berbeda dengan jadwal latihan di hari biasa. Nah apa saja tips latihan esports sambil tetap berpuasa penuh?
1. Atur Waktu
Tips pertama adalah atur waktu. Bahkan untuk persiapan yang lebih serius, kita harus merombak waktu latihan dari yang biasa kita lakukan.
Ketika menetapkan latihan selama 8 jam dengan kewajiban bermain game untuk penguasaan mikro hero selama 3 jam, kita bisa bermain ketika kondisi fisik dan stamina fit seperti setelah berbuka dan taraweh.
Untuk waktu analisa makro atau strategi, bisa dilakukan siang hari atau sambil ngabuburit sebelum berbuka puasa. Waktu ngabuburit juga bisa dilakukan untuk latihan kebugaran dengan intensitas ringan selama 30-60 menit.