Ingat Waktu! Ini Tips Agar Tidak Kecanduan Main Game

Seperti sudah diberitakan sebelumnya, WHO menetapkan kecanduan bermain game sebagai penyakit. Daripada menjadi kecanduan, berikut adalah tips agar tidak kecanduan main game.
Walau baru akan dijalankan pada 1 Januari 2022 mendatang, tentu lebih baik jika seorang gamer tidak menjadi kecanduan game kan.
Pada dasarnya bermain game dilakukan untuk melepas kepenatan. Namun ada juga yang ‘menyeriusi’ menjadi gamer profesional atau esports player.
Namun ketika menjadi profesional, seperti halnya main bola, sudah ditentukan porsi latihan dan juga program latihannya. Ketika bermain sampai lupa waktu tetapi bukan sebagai profesional, itulah mulai dikatakan sebagai candu.
Sebelumnya sudah dibahas mengenai ciri-ciri seseorang yang mulai diidentifikasi sebagai kecanduan game.
Kali ini kita akan bahas, tips agar tidak kecanduan main game.
1. Ingat Waktu
Hal yang bisa menjadi penilai dari seseorang kecanduan adalah waktu bermain. Agar tidak dikatakan kecanduan, ingat waktu bermain!
Dalam waktu normal, sehari empat jam bisa dihabiskan untuk bermain secara terus menerus. Lebih dari itu, segera beristirahat dan melakukan kegiatan lain serta bersosialisasi!