Bermain Game FIFA Ternyata Sama Seperti Latihan Cardio! Kok Bisa?
Industri game kini juga menjadi objek penelitian para ilmuwan. Salah satunya adalah soal penelitian yang menguji seberapa baik game FIFA untuk kesehatan kalian.
Pasalnya, salah satu temuannya sangat menarik di mana bermain game FIFA bisa membuat seseorang seperti melakukan olahraga kardio yang ringan.
Lantas kenapa bisa begitu? Ini ada hubungannya dengan aktivitas jantung yang meningkat selama permainan.
Tak diragukan lagi, FIFA merupakan salah satu game paling sukses sepanjang masa. Ini merupakan game yang membuat orang-orang saling bertanding dan berkompetisi.
Rasa seperti amarah akan keluar ketika orang-orang bermain FIFA. Selain amarah, rasa frustasi juga kerap menghampiri orang-orang misalnya saat mereka tak mampu mencetak gol sekalipun.
Studi ini dilakukan tahun ini oleh Casino, bermitra dengan Dr Andrea Utley dan rekannya. Mereka dari University of Leeds di Inggris untuk melihat lebih dekat apa efek fisik dan psikologis yang sebenarnya ketika seseorang memainkan sesi FIFA yang memanas.
Jadi, mereka meminta 10 orang untuk bermain game FIFA 20 dalam beberapa kondisi berbeda.
Pertama adalah ketika melawan komputer, kedua melawan pemain yang mereka kenal, dan ketiga melawan pemain acak lewat fitur online.
Denyut jantung dan tekanan darah diukur pada semua peserta sebelum dan sesudah setiap permainan (yang berlangsung antara 10 dan 12 menit). Selain itu tingkat kecemasan juga diukur dalam penelitian tersebut.
Tidak mengejutkan siapa pun, ke-10 pemain tersebut menunjukkan peningkatan detak jantung saat bermain game.
Itu melonjak secara khusus ketika sebuah gol dicetak, dan terlebih lagi ketika lawan mencetak gol.
Ditemukan juga bahwa, terlepas dari sisi mana yang mencetak skor, detak jantung lebih tinggi pada semua peserta melonjak ketika menghadapi lawan yang tak dikenal bahkan nilainya sama seperti melakukan kardio ringan hingga sedang.
Namun meski begitu, tetap bahwa kardio yang sesungguhnya tetap disarankan untuk menjaga tubuh tetap fit. Tentu game FIFA tak bisa menggantikan aktivitas tersebut.
